Медицинские советы от кулинара
Jan. 14th, 2014 02:13 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
moshekamСоветы взял в блоге Сталика Ханкишиева, писателя, фотографа, кулинара и просто умного человека.
Здоровье человека базируется на четырех основах:
на генетике, наследственности - здесь мы пока мало что можем изменить,
на окружающей среде - изменить можем, но не очень готовы,
на питании и на том, о чем человек думает.
Вот последние два пункта изменить проще всего - ешьте вкусную еду, грамотно формируйте свой рацион (а не на основе советов шарлатанов-похудателей), постарайтесь стать счастливыми, не гонитесь за деньгами (если это не очень хорошо получается) и прекратите верить в сказки большевиков и фашистов - ваша жизнь зависит только от вас, вернее, от всех нас. Делайте свою работу хорошо, а не кивайте на тех, кто работает плохо. В конце концов, найдите именно свою работу - не занимайте чужое место в этой жизни, чаще всего от этого и все проблемы.
Здоровье человека базируется на четырех основах:
на генетике, наследственности - здесь мы пока мало что можем изменить,
на окружающей среде - изменить можем, но не очень готовы,
на питании и на том, о чем человек думает.
Вот последние два пункта изменить проще всего - ешьте вкусную еду, грамотно формируйте свой рацион (а не на основе советов шарлатанов-похудателей), постарайтесь стать счастливыми, не гонитесь за деньгами (если это не очень хорошо получается) и прекратите верить в сказки большевиков и фашистов - ваша жизнь зависит только от вас, вернее, от всех нас. Делайте свою работу хорошо, а не кивайте на тех, кто работает плохо. В конце концов, найдите именно свою работу - не занимайте чужое место в этой жизни, чаще всего от этого и все проблемы.
